, Jakarta – Kuru ve kaşıntılı cilt rahatsızlıkları hafife alınamaz. Özellikle cilt kaşıntılı hissettiğinde kaşımamalısınız çünkü kaşımak aslında cildi ağrıtıyor ve enfekte ediyor. Kuru ve kaşıntılı cilt alerjilerden kaynaklanıyorsa, alerjinin nedeninin ne olduğunu belirlemek ve mümkün olduğunca kaçınmak önemlidir.
Ciltte azalan nem de cildin kurumasına ve kaşınmasına, hatta soyulmasına, çatlamasına ve kanamasına neden olabilir. Sebepler, uygun olmayan sabun kullanımından, kaşındırabilecek giysi malzemelerinden, düzenli olarak nemlendirici kullanmamaya, çok uzun süre sıcak suda bekletmeye kadar değişebilir.
Bu arada normal ve sağlıklı cilt bir yağ tabakasıyla kaplanır, nemlenir ve esnekleşir. Kuruluk yaşandığında, cilt daha hassas hale gelir ve kızarıklıklara eğilimlidir. Bu yüzden cildiniz kuru ve kaşıntılı olduğunda bu önerilere uymalısınız.
1. Nemlendiriciyi Düzenli Olarak Kullanın
Kuru ve kaşıntılı bir cildiniz varsa, her zaman duştan, yüzünüzü yıkadıktan veya ellerinizi yıkadıktan hemen sonra nemlendirici sürmeyi unutmayın. Krem gibi nemlendirici, losyon , cildinizdeki nemi kolayca kaybetmeyecek şekilde korumayı amaçlar. Kuru cildi önlemek için hafif ve parfüm ve boya gibi tahriş edici maddeler içermeyen bir nemlendirici seçin.
2. Banyo Sabunu Özenle Seçin
Deodorantlar ve kokular içeren banyo sabunları genellikle cildin nemini soyarak kuru ve kaşıntılı cilde neden olan maddeler içerir. Bu nedenle banyo sabunu ürünleri seçerken dikkatli olmalısınız. Hafif, kokusuz veya "hipoalerjenik" etiketli veya hassas ciltler için bir sabun seçin. Çünkü bazı insanlar deterjanlarda, banyo sabunlarında ve çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulunabilen belirli koku ve boyalarla temas ettiğinde genellikle kuru ve kaşıntılı bir cilt yaşarlar. Ayrıca, her duş aldığınızda banyo süresini 10 ila 15 dakika ile sınırlayın. Soğuk veya ılık su kullanmayı deneyin, çünkü çok sıcak su kullanmak ve çok sık banyo yapmak cilt nemini aşındırabilir.
3. Kaşıntılı Deriyi Buz Küpleri veya Buzlu Su ile Sıkıştırın
Kaşıntı devam ederse, kuru ve kaşıntılı cildi ıslak bir bandaj veya soğuk bir bezle kapatabilir, böylece kaşıntılı cildi çizmeye çalışmazsınız.
4. Nemlendirici Kullanın
Klima açıkken odada çok sık yapılan aktiviteler cildin kurumasına neden olabilir. Odada bir nemlendirici kullanarak oda havasını nemlendirmeye yardımcı olabilir, böylece cildi kurutmaz. Ayrıca bu araç, cilt alerjilerinin üstesinden gelmenize de yardımcı olabilir.
5. Sigara Dumanından Kaçının
Sigara dumanı sadece iç organların sağlığını etkilemekle kalmaz, sigara da kuru ve pürüzlü cilde neden olabilir. Bunun nedeni, sigaranın cilde kan akışının daha az pürüzsüz olmasına neden olabilmesidir. Sigara dumanına maruz kalmak da egzama semptomlarını şiddetlendirerek cildinizi kuru ve kaşıntılı cilde daha yatkın hale getirebilir.
6. Temiz Tutmak
Kaşıntılı ve kuru cilt genellikle kirli bir ortamdan kaynaklanır. Kirli bir ortamdaki toz miktarı ve küçük böcekler, örneğin akarlar, kuru ve kaşıntılı cilt nedenlerinden biri olabilir. Bunu aşmak için sadece vücudunuzu temiz tutmanız değil, aynı zamanda yaşam ortamınızı da temiz tutmanız gerekir.
Çok şiddetli ve aktivitelere müdahale eden kuru ve kaşıntılı cilt, antihistaminikler ve mentol veya kalamin içeren kaşıntı önleyici merhemler gibi kaşıntı önleyici ilaçlar gerektirecektir. Kortikosteroidler gibi bazı ilaçlar doktor gözetiminde kullanılmalıdır. Ayrıca eczanede doktorla görüştükten sonra uygulama üzerinden cilt için ilaç satın alabilirsiniz. Ayrıca. Sadece ihtiyacın var indirmek Google Play veya App Store'da uygulama ve sağlık ihtiyaçlarınız karşılanacaktır. Çekinme indirmek şimdi uygulama.
Ayrıca okuyun:
- Denenecek 5 Kuru Cilt Tedavisi
- Kuru Cilt Bakımı İçin 8 Güzel İpucu
- Erkeklerde Kuru Cildin Üstesinden Gelmenin 5 Yolu
