, Jakarta – Beriberi, B-1 vitamini eksikliğinden kaynaklanır, bu nedenle tiamin eksikliği olarak da bilinir. Yaş beriberi ve kuru beriberi olmak üzere iki çeşit beriberi vardır. Islak beriberi genellikle kalbi ve dolaşım sistemini etkiler.
Aşırı durumlarda, ıslak beriberi kalp yetmezliğine bile yol açabilir. Kuru beriberide bu tip genellikle sinirlere zarar verir ve kas kuvvetinin azalmasına ve kas felcine neden olabilir. Bu nedenlerle beriberi, tedavi edilmediği takdirde hayati tehlike oluşturabilir.
Ayrıca Okuyun: Alkolikler neden beriberi için risk altındadır?
Berberinin ana nedenlerinden biri düşük tiamin diyetidir. Kahvaltılık gevrekler ve ekmekler gibi vitamin açısından zengin gıdalara erişimi olan bölgelerde hastalık çok nadirdir. Bununla birlikte, beriberi, diyetin beyaz pirinç gibi tiamin miktarının sadece onda birini içerdiği alanlarda en yaygın olanıdır.
Tiamin açısından zengin gıdalara erişimi olan kişilerin beriberi geliştirme şansı düşüktür. Şu anda, beriberi vakalarının çoğu alkol kullanan kişilerde görülmektedir. Alkol tüketimine ek olarak, diğer faktörler şunları içerir:
- Vücudun tiamin emmesini engelleyen nadir bir durum olan genetik beriberi var.
- Hipertiroidizm (aşırı aktif bir tiroid bezi) var.
- Hamilelik sırasında aşırı mide bulantısı ve kusma.
- Bariatrik cerrahi geçirmiş olmak.
- AIDS'li.
- Uzun süreli ishal veya diüretik kullanımınız varsa.
- Böbrek diyalizi geçiriyor.
Beriberi Belirtileri
Yaş beriberi veya kuru beriberi olup olmadığına bağlı olarak, beriberinin belirtileri değişebilir. Islak beriberide semptomlar şunları içerir:
- Fiziksel aktivite sırasında nefes darlığı.
- Kısa nefeslerle uyanın.
- Hızlı nabız.
- Alt bacaklarda şişlik.
Ayrıca Okuyun: Beri-Beri Hastalığının Hangi Belirtileri Doktor Tarafından Kontrol Edilmelidir?
Kuru beriberi belirtileri şunlardır:
- Özellikle alt uzuvlarda azalan kas fonksiyonu.
- Ayaklarda ve ellerde karıncalanma veya his kaybı.
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon.
- Konuşma zorluğu.
- tıkaç.
- felç.
Aslında, beriberi semptomları, tiamin takviyeleri alarak kolayca tedavi edilir. Takviye almaya ek olarak, doktorunuz tiamin enjeksiyonları veya haplar reçete edebilir.
Şiddetli vakalarda, doktor intravenöz olarak tiamin verebilir. Tedavi süresi boyunca, beriberi hastaları, vücudun vitamini ne kadar iyi emebileceğini görmek için takip kan testleri yoluyla ilerleme için her zaman izlenecektir.
Beriberi'nin Önlenmesi
Beriberi önlemenin ana adımı, tiamin açısından zengin gıdaları içeren sağlıklı bir diyet yemektir. Tiamin bakımından zengin bazı yiyecek türleri, yani:
- Fıstık ve bezelye
- Taneler
- Et
- Balık
- Süt
- Kuşkonmaz, kabak çekirdeği, brüksel lahanası, ıspanak ve pancar gibi çeşitli sebzeler
- Tiamin içeren kahvaltılık gevrekler de tüketim için iyidir.
Yukarıda listelenen yiyecekleri pişirmenin veya işlemenin tiamin içeriğini azaltabileceğini unutmayın. Bebeğinize formül süt vermek istiyorsanız, sütün yeterli tiamin içerip içermediğini de kontrol etmelisiniz.
Ayrıca formül sütü güvenilir bir yerden satın aldığınızdan emin olun. Alkol tüketimini sınırlamak, beriberi geliştirme riskini de azaltabilir. Alkol tüketmeyi seven bireylerin B-1 vitamini eksikliği için düzenli kontrol yaptırmaları önerilir.
Ayrıca Okuyun: Beriberili Çocuklar, Bu 8 Yolla Önleyin
Diğer sağlık koşulları hakkında başka sorularınız varsa, doktorunuzla görüşmeniz yeterlidir. . Sadece tıkla Doktorla Konuş uygulamada ne var aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurmak için Sohbet etmek, ve Sesli/Görüntülü Arama. Hadi çabuk ol indirmek başvuru App Store veya Google Play'de!
